阳痿早泄和腹股沟疝气的治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、物理治疗和手术治疗。阳痿早泄可能与心理压力、激素水平异常、神经损伤或血管疾病有关；腹股沟疝气通常由腹壁薄弱、腹压增高导致。
1、生活方式调整减少烟酒摄入，避免久坐和过度劳累，保持适度运动有助于改善血液循环和腹肌强度。心理压力大的患者可通过心理咨询缓解焦虑。
2、药物治疗阳痿早泄可遵医嘱使用西地那非、达泊西汀或他达拉非等药物；腹股沟疝气若无嵌顿可使用止痛药布洛芬缓解不适，但药物无法根治疝气。
3、物理治疗使用疝气带暂时固定突出组织，配合盆底肌训练增强腹壁支撑力。阳痿患者可尝试真空负压装置辅助勃起功能。
4、手术治疗腹股沟疝气需行疝修补术或腹腔镜手术；器质性阳痿患者可能需血管重建或假体植入术。两种疾病合并存在时应优先处理疝气。
建议避免提重物和剧烈运动，保持均衡饮食，术后遵医嘱进行康复训练，定期复查评估治疗效果。
