预防艾滋病传染可通过安全性行为、避免血液接触、母婴阻断和暴露后预防等方式实现。艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴垂直传播三种途径感染。
1、安全性行为正确使用质量合格的避孕套可大幅降低性传播风险，避免多性伴侣及无保护性行为，男男性行为者建议定期进行艾滋病检测。
2、避免血液接触不与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品，医疗操作需使用严格消毒器械，纹身、穿耳等应选择正规机构。
3、母婴阻断感染艾滋病毒的孕妇应在医生指导下进行抗病毒治疗，选择剖宫产分娩，避免母乳喂养，可降低母婴传播概率至2％以下。
4、暴露后预防发生高危暴露后72小时内使用替诺福韦、拉米夫定、多替拉韦等阻断药物，连续服用28天可降低80％以上感染风险。
保持单一性伴侣、拒绝毒品注射、定期检测是有效预防措施，若发生高危行为应及时到传染病医院或疾控中心进行专业评估。
