22岁得痛风可能与遗传因素、高嘌呤饮食、肥胖、代谢异常等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、改善代谢等方式干预。
1、遗传因素：部分痛风患者存在家族遗传史，体内嘌呤代谢酶缺陷导致尿酸排泄减少。建议定期监测血尿酸水平，可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
2、高嘌呤饮食：长期摄入海鲜、动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物会增加尿酸生成。需严格低嘌呤饮食，急性期可配合秋水仙碱、依托考昔、洛索洛芬等抗炎镇痛药物。
3、肥胖问题：肥胖会导致胰岛素抵抗，抑制肾脏尿酸排泄。需通过运动减重，将BMI控制在正常范围，合并代谢综合征时需配合降脂降压治疗。
4、代谢异常：可能与肾脏尿酸排泄障碍或骨髓增生性疾病有关，常伴关节红肿热痛。需完善尿尿酸检测，排除肿瘤等继发因素，必要时进行降尿酸治疗。
年轻痛风患者应戒酒、每日饮水超过2000毫升，避免剧烈运动诱发关节损伤，建议每3个月复查血尿酸水平。
