子宫移位可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。子宫移位通常由先天发育异常、盆腔炎症、子宫内膜异位症、盆腔手术史等原因引起。
1、生活方式调整避免长期负重或剧烈运动，减少增加腹压的动作如深蹲，可练习凯格尔运动增强盆底肌群支撑力。
2、物理治疗使用子宫托器械辅助复位，配合盆底电刺激治疗或生物反馈疗法，改善盆底肌肉功能。
3、药物治疗黄体酮类药物如地屈孕酮可缓解子宫异常收缩，非甾体抗炎药如布洛芬能减轻疼痛，GnRH-a类药物如亮丙瑞林适用于子宫内膜异位症相关移位。
4、手术治疗腹腔镜下子宫悬吊术适用于中重度移位，子宫切除术仅针对无生育需求且合并其他妇科疾病的患者。
建议避免久坐久站，控制体重减少腹腔压力，术后三个月内禁止重体力劳动，定期复查盆底功能恢复情况。
