骨质增生与骨关节炎的主要区别在于骨质增生是骨骼边缘的异常增生，而骨关节炎是关节软骨的退行性病变。两者在发病机制、症状表现、好发部位及治疗原则上均有明显差异。
1、发病机制骨质增生是骨骼为适应力学负荷产生的代偿性增生，骨关节炎则是关节软骨磨损引发的炎症反应。
2、症状表现骨质增生多无症状或仅有局部压痛，骨关节炎典型表现为关节疼痛、僵硬及活动受限。
3、好发部位骨质增生常见于脊椎、跟骨等承重部位，骨关节炎好发于膝、髋等负重关节。
4、治疗原则骨质增生以缓解症状为主，骨关节炎需进行抗炎治疗和关节功能保护。
建议保持适度运动控制体重，避免关节过度负重，出现持续关节疼痛应及时就医评估。
