白带异味可能由阴道菌群失衡、卫生习惯不良、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、阴道菌群失衡频繁冲洗阴道或滥用抗生素可能破坏正常菌群平衡，导致厌氧菌过度繁殖产生鱼腥味。无须特殊治疗，建议停止阴道冲洗，使用乳酸菌制剂帮助恢复微环境。
2、卫生习惯不良长时间不更换卫生巾或穿紧身化纤内裤会使会阴部潮湿闷热，滋生细菌产生异味。需每日清洗外阴并更换纯棉内裤，避免使用护垫。
3、细菌性阴道炎可能与频繁性交、多个性伴侣等因素有关，表现为灰白色分泌物伴明显鱼腥味。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片等药物。
4、滴虫性阴道炎通常由性接触传播滴虫导致，症状为黄绿色泡沫状白带伴腐臭味。需夫妻同治，常用药物包括甲硝唑、奥硝唑、替硝唑等口服或外用制剂。
日常应选择透气棉质内裤，避免过度清洁阴道，若异味持续超过一周或伴随瘙痒、灼痛等症状，建议及时就医进行白带常规检查。
