宝宝感冒咳嗽流鼻涕时不建议吃榴莲。榴莲属于高糖高热水果，可能加重呼吸道分泌物黏稠度，影响病情恢复，此时更适合选择清淡易消化的食物。
1、加重痰液黏稠榴莲含糖量较高，可能刺激咽喉黏膜并增加痰液分泌，家长需避免给宝宝食用，可改用雪梨煮水缓解咳嗽。
2、引发消化不良榴莲高纤维高脂肪的特性可能加重胃肠负担，家长需注意观察宝宝食欲，优先选择米粥等温和食物。
3、诱发过敏反应部分幼儿对榴莲中挥发性硫化物敏感，家长需警惕皮疹或喘息等过敏症状，感冒期间应暂停尝试新食材。
4、干扰药物吸收若宝宝正在服用感冒药，榴莲可能影响药物代谢，家长需严格遵医嘱用药，避免与特殊水果同食。
感冒期间建议多饮温水，保持室内湿度，必要时在儿科医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
