天热头晕拉肚子可能由脱水、食物变质、胃肠型感冒、细菌性肠炎等原因引起，可通过补液、调整饮食、对症用药等方式缓解。
1、脱水高温环境下大量出汗导致体液流失，可能引发头晕和轻度腹泻。建议家长及时给孩子补充口服补液盐或淡盐水，避免剧烈运动。
2、食物变质夏季食物易腐败滋生细菌，误食后刺激胃肠黏膜。家长需检查孩子饮食卫生，可短期禁食后逐步恢复米汤、馒头等清淡饮食。
3、胃肠型感冒柯萨奇病毒等感染可能伴随发热、水样便，与高温天气叠加加重症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
4、细菌性肠炎沙门氏菌或志贺菌感染可能导致黏液脓血便，与头晕乏力有关。通常需化验便常规，医生可能开具头孢克肟、诺氟沙星、黄连素等抗菌药物。
夏季需注意饮食新鲜度，避免生冷食物，出现持续呕吐、血便或精神萎靡应及时就医。
