过敏性咽炎可通过避免过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、免疫治疗等方式缓解。过敏性咽炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、空气污染等因素引起。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关窗、使用防螨寝具、远离宠物。症状较轻时仅需环境控制即可改善。
2、药物治疗可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂等药物。这些药物通过阻断组胺或减轻炎症反应缓解咽痒、咳嗽症状。
3、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔能清除附着过敏原，减轻鼻咽部连锁反应。可与药物治疗联合使用，尤其适合儿童及孕妇等特殊人群。
4、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量建立耐受。需在专业机构完成，疗程通常持续3-5年。
日常保持室内通风干燥，外出佩戴口罩，适当补充维生素C有助于增强黏膜屏障功能。症状持续或加重时应及时就诊。
