外阴干痒可能由阴道炎、外阴湿疹、激素水平下降、过敏反应等原因引起，可通过保持清洁、局部用药、激素替代治疗、避免过敏原等方式缓解。
1、保持清洁日常清洁不当可能导致外阴干痒，建议每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气内裤并勤换洗。
2、局部用药真菌感染引起的干痒可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道片；细菌感染可使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、聚维酮碘溶液。
3、激素替代围绝经期女性因雌激素缺乏导致干痒，需就医评估后采用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸等局部激素补充治疗。
4、避免过敏接触卫生巾、洗涤剂等过敏原会引发干痒，需立即停用致敏产品，必要时口服氯雷他定片或外用氢化可的松乳膏。
避免抓挠患处，发作期间忌食辛辣刺激食物，若症状持续超过1周或伴随分泌物异常，需及时就诊妇科或皮肤科。
