发热可能由感染性因素、非感染性炎症、肿瘤性疾病、体温调节中枢异常等原因引起，可通过物理降温、药物干预、病因治疗等方式缓解。
1. 感染性因素细菌或病毒感染最常见，如流感、肺炎链球菌肺炎，表现为寒战伴体温骤升，需血常规检查确认病原体，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药。
2. 非感染性炎症风湿免疫疾病如类风湿关节炎可能引起长期低热，伴随关节肿痛，需免疫抑制剂治疗，急性期可使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
3. 肿瘤性疾病淋巴瘤、白血病等血液肿瘤常出现不规则发热，可能伴随体重下降，需骨髓穿刺确诊，治疗需针对原发病进行放化疗。
4. 中枢性发热下丘脑损伤或自主神经紊乱导致体温调定点异常，常见于脑出血恢复期，物理降温效果有限，需使用溴隐亭等调节神经递质药物。
发热期间建议保持每日2000毫升饮水，选择稀粥、藕粉等易消化食物，体温超过38.5℃或持续3天未退需及时就医。
