妊娠纹主要由皮肤快速拉伸、激素变化、遗传因素及胶原蛋白断裂引起，常见于腹部、大腿等部位，可通过保湿护理、药物涂抹、激光治疗等方式改善。
1. 皮肤拉伸孕期腹部皮肤因胎儿生长快速扩张，真皮层弹性纤维断裂形成纹路。建议使用含透明质酸的身体乳保持皮肤湿润，避免过度抓挠。
2. 激素影响妊娠期雌激素水平升高抑制胶原蛋白合成，导致皮肤弹性下降。可通过维生素E油按摩增强皮肤韧性，必要时遵医嘱使用维A酸乳膏。
3. 遗传倾向家族中有妊娠纹史的孕妇发生率较高。孕早期开始预防性涂抹积雪草苷软膏，联合脉冲染料激光治疗可减轻色素沉积。
4. 营养缺乏蛋白质与维生素C摄入不足会削弱皮肤修复能力。建议补充富含优质蛋白的鱼类蛋类及柑橘类水果，严重者可外用复方肝素钠尿囊素凝胶。
孕期保持适度运动控制体重增速，沐浴后及时涂抹保湿产品，若纹路伴随瘙痒红肿需就医排除妊娠期皮肤病。
