下巴长一排痘痘可能与内分泌失调、毛囊角化异常、细菌感染、多囊卵巢综合征等因素有关，可通过局部用药、口服药物、光疗、调整生活习惯等方式改善。
1、内分泌失调青春期、月经周期或压力可能导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂。建议保持规律作息，减少高糖高脂饮食，必要时医生可能开具螺内酯片或短效避孕药调节激素。
2、毛囊角化异常角质层代谢紊乱导致毛囊口堵塞形成粉刺。可使用含维A酸乳膏、水杨酸软膏或果酸类外用制剂帮助角质剥脱，配合温和清洁避免过度摩擦。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘痘。医生可能建议外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏或夫西地酸乳膏进行抗感染治疗。
4、多囊卵巢综合征该病常伴随高雄激素血症，表现为下巴反复痤疮、月经紊乱。需通过性激素检查确诊，治疗包括二甲双胍改善胰岛素抵抗，或炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌。
日常注意使用无油保湿产品，避免用手挤压痘痘，保证每日蔬菜水果摄入及饮水充足，若持续加重需皮肤科就诊。
