慢性胃炎患者可以适量喝鲫鱼汤，鲫鱼汤富含优质蛋白且易于消化，适合胃肠功能较弱的人群。饮食调理可选择山药粥、南瓜羹、猴头菇等温和食物，药物可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等。
一、食物1. 鲫鱼汤鲫鱼汤含丰富氨基酸和微量元素，低脂清淡，有助于修复胃黏膜，但需去除浮油避免刺激胃酸分泌。
2. 山药粥山药含黏蛋白能保护胃壁，煮粥后质地绵软，可缓解胃部不适感。
3. 南瓜羹南瓜中的果胶可吸附胃内有害物质，蒸煮后更易消化吸收。
4. 猴头菇猴头菇多糖具有胃黏膜修复作用，建议炖汤或清炒食用。
二、药物1. 铝碳酸镁中和胃酸并形成保护层，适用于烧心、反酸症状的慢性胃炎患者。
2. 雷尼替丁抑制胃酸分泌，减轻胃黏膜炎症反应，需注意可能引起头痛等副作用。
3. 奥美拉唑强效质子泵抑制剂，适用于胃酸分泌过多导致的胃黏膜损伤。
建议少食多餐，避免辛辣刺激食物，慢性胃炎急性发作期需及时就医评估是否需要调整用药方案。
