阿胶可能导致恶心呕吐，主要与个体体质差异、服用方法不当、成分不耐受、药物相互作用等因素有关。
1、体质差异
部分人群对阿胶中胶原蛋白成分敏感，可能引发胃肠不适反应，建议初次服用时减量观察。
2、服用方法
空腹服用或单次剂量过大可能刺激胃肠黏膜，应餐后服用并将每日10克用量分2-3次冲服。
3、成分不耐受
阿胶制作过程中可能残留微量挥发性物质，对气味敏感者可能出现反射性恶心，可选用精制阿胶粉。
4、药物相互作用
与部分抗生素或消化系统药物同服可能加重胃肠反应，需间隔2小时以上服用。
出现持续呕吐建议停用并就诊，脾胃虚弱者可配合山药粥调理，服用期间忌食生冷油腻。
