白癜风可通过皮肤保护、饮食调整、心理疏导、药物辅助等方式护理。
1、皮肤保护：
避免暴晒及外伤，选择宽松棉质衣物，使用温和无刺激的护肤品减少皮肤刺激。
2、饮食调整：
适量补充富含铜、锌、维生素B12的食物如动物肝脏、坚果、深色蔬菜，避免过量摄入维生素C。
3、心理疏导：
通过心理咨询或加入患者互助团体缓解焦虑，家属应给予情感支持避免患者自卑情绪加重。
4、药物辅助：
遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用免疫调节剂，或结合光疗等物理治疗控制白斑扩散。
日常注意规律作息，避免精神压力过大，定期复查监测病情变化，新发皮损需及时就医评估。
