孕妇频繁打嗝可能由激素水平变化、子宫压迫胃肠、饮食不当、胃食管反流病等原因引起，可通过调整进食习惯、体位管理、药物干预等方式缓解。
1、激素变化：孕激素升高会松弛贲门括约肌导致胃气上逆，建议少食多餐，避免碳酸饮料，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解。
2、子宫压迫：增大的子宫压迫胃部使膈肌痉挛，建议餐后散步促进消化，睡眠时采用左侧卧位减轻压迫。
3、饮食因素：进食过快或食用产气食物易引发打嗝，需细嚼慢咽，减少豆类、洋葱等摄入，必要时可用二甲硅油片排气。
4、胃酸反流：可能与妊娠期胃排空延迟有关，表现为胸骨后灼热感，可遵医嘱服用硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。
孕妇打嗝期间应保持情绪稳定，穿着宽松衣物，若伴随呕吐或腹痛需及时产科就诊。
