月经中期乳房胀痛可能与激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因有关，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。
1、激素波动月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳腺组织充血水肿，表现为胀痛。建议减少咖啡因摄入并使用热敷缓解。
2、乳腺增生乳腺组织过度增生可能与内分泌紊乱有关，通常伴随结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺炎细菌感染引发的炎症反应常伴有红肿热痛，可能与乳汁淤积或乳头破损有关。需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素。
4、乳腺癌恶性肿瘤压迫乳腺组织可能导致持续性胀痛，通常伴随乳头溢液或皮肤橘皮样改变。需通过乳腺切除术或保乳手术进行治疗。
日常应选择无钢圈舒适内衣，避免高脂饮食，每月定期进行乳房自检，若疼痛持续加重或发现肿块应及时就医。
