男性勃起功能障碍可通过生活方式调整、口服药物、物理治疗及手术治疗等方式改善。常见病因包括心理因素、血管病变、神经损伤及内分泌异常。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动及控制体重有助于改善血管功能。心理压力大者需疏导焦虑情绪，伴侣共同参与治疗可缓解紧张关系。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能增强勃起硬度。需在医生指导下使用，避免与硝酸酯类药物同服。伴随高血压或糖尿病时需同步控制原发病。
3、物理治疗真空负压装置通过机械性充血促进勃起。低强度冲击波治疗可刺激血管新生，适用于轻度血管性病变患者。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者。血管重建术仅对特定动脉狭窄病例有效，需严格评估适应证。
建议均衡摄入深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，避免高脂饮食。定期监测血压血糖，出现持续勃起困难应及时复查。
