吃辣后胃疼可通过饮用温水、服用胃黏膜保护剂、使用抑酸药物、就医检查等方式缓解。通常由辣椒素刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮用温水适量饮用温水可稀释胃内辣椒素浓度，减轻黏膜刺激，避免继续进食辛辣食物，疼痛明显时可暂时禁食。
2、胃黏膜保护剂铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋等药物能在胃黏膜形成保护层，缓解辣椒素对胃壁的直接刺激，需遵医嘱使用。
3、抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物可抑制胃酸分泌，适用于合并反酸烧心症状者，长期反复疼痛须排除胃部病变。
4、就医检查若疼痛持续超过6小时或伴呕血黑便，需急诊排除胃穿孔、急性胃炎等疾病，胃镜检查可明确黏膜损伤程度。
日常应减少辛辣食物摄入量，发作期间选择米粥、馒头等清淡饮食，合并慢性胃病者需定期复查胃镜。
