每天手淫对身体是否有害

Question

每天打一次飞机这个频率算不算对，会不会对身体不好。

Answer 1

属于过度手淫，对健康是有影响的。一周内不超过两次为宜。经常手淫对生理和心理等各方面,都会产生不良影响。手淫对身体的危害并不单单在于精液的损耗,还在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。避免不良的性刺激，培养兴趣爱好，学会转移注意力，及时戒除手淫的不良习惯。

Answer 2

如果频繁手淫，可能会导致注意力下降、身体虚弱、失眠和神经衰弱症状，长时间这样会出现性能力下降、早泄等现象。建议：你这个年纪，只要戒除手瘾就可以了。加强体育锻炼，增强体质。营养进食，少吃生冷辛辣鱼腥等食物，可以适当转移自己注意力。

Answer 3

长期频繁过度的手淫会导致肾虚，引起注意力不集中，失眠多梦，性功能障碍。严重的影响工作学习和生活。首先要戒掉这种不良习惯，注意饮食加强营养，积极参加体育运动，是会慢慢恢复。