促卵泡生成素偏低可通过生活方式调整、营养补充、药物治疗、病因治疗等方式改善。该症状可能与下丘脑-垂体功能异常、卵巢储备不足、内分泌疾病、遗传因素等有关。
1、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适度运动有助于调节内分泌功能，建议每周进行有氧运动。
2、营养补充适当增加优质蛋白、维生素E和锌的摄入，可食用深海鱼、坚果、动物肝脏等食物，必要时在医生指导下补充营养素。
3、药物治疗可遵医嘱使用尿促性素、重组人促卵泡激素、氯米芬等药物刺激卵泡发育，需定期监测激素水平和卵泡发育情况。
4、病因治疗针对垂体瘤等原发病可考虑手术或放疗，多囊卵巢综合征患者需配合胰岛素增敏剂治疗，甲状腺功能异常者需先纠正甲状腺激素水平。
建议定期复查激素水平，保持均衡饮食，避免过度节食，必要时在生殖科医生指导下制定个性化治疗方案。
