备孕期间多数情况下可以针灸，针灸需选择专业医师操作，避免特定穴位刺激。备孕针灸可能通过调节内分泌、改善血液循环、缓解压力、增强体质等方式发挥作用。
1、调节内分泌针灸可能帮助平衡激素水平，改善卵巢功能，对多囊卵巢综合征等内分泌紊乱有一定辅助作用。需避开腰骶部与腹部穴位。
2、改善血液循环针灸可能促进盆腔血流，增强子宫内膜容受性。存在凝血功能障碍或长期服用抗凝药物者需谨慎。
3、缓解压力通过调节自主神经功能减轻焦虑情绪，避免精神紧张影响排卵。建议选择头部及四肢远端穴位。
4、增强体质针灸可能改善亚健康状态，提高免疫力。体质虚弱者需采用轻刺激手法，避免过度疲劳。
针灸前后注意保暖避免受凉，治疗期间保持规律作息，若出现晕针或不适立即停止操作并咨询医生。
