枕部头痛可通过针灸治疗缓解,常用穴位有风池、天柱、完骨、百会等,配合远端取穴如合谷、太冲以增强疗效。
1、风池穴
位于枕骨下两侧凹陷处,针刺可改善局部血液循环,缓解肌肉紧张型头痛,需由专业医师操作。
2、天柱穴
位于后发际正中旁开1.3寸处,主治颈项强痛及枕神经痛,针刺深度不宜超过1寸。
3、完骨穴
耳后乳突后下方凹陷处,对紧张性头痛和偏头痛均有调节作用,常与风池穴配伍使用。
4、百会穴
头顶正中线与两耳尖连线交点,作为督脉要穴可提升整体治疗效果,孕妇慎用此穴。
针灸治疗需根据头痛性质配伍穴位,建议选择正规医疗机构就诊,治疗期间避免颈部受凉,配合适度颈部放松运动。