孕妇吃芝麻油可以吗？

Question

我现在才刚怀孕两个月时间不到，因为早孕反应的原因，我的胃口一直都不是很好，而且平时嘴巴比较淡没什么味道，昨天闻到了芝麻油的香味一下子就勾起食欲了，孕妇吃芝麻油可以吗？

Answer 1

通常情况下孕妇是可以吃芝麻油的。芝麻油含有维生素E、钙元素等营养物质，对于孕期的妇女具有补充营养、润肠通便、促进新陈代谢、增强抵抗力等的作用。但是要注意腹泻、急性肠胃炎等的患者要忌食。怀孕期间要多注意补充营养，可以采取少吃多餐的方式进食。