风湿骨痛可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。风湿骨痛通常由关节劳损、炎症反应、代谢异常、自身免疫疾病等原因引起。
热敷或冷敷可改善局部血液循环，超短波等理疗能减轻关节肿胀。急性期建议冷敷，慢性期适宜热敷配合低频电刺激。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤能延缓关节破坏，糖皮质激素用于急性发作期控制炎症。需在医生指导下使用。
针灸取穴以阿是穴为主，推拿采用滚法松解肌肉粘连，可配合雷公藤多苷等中药制剂祛风除湿。治疗周期较长需坚持。
晚期关节畸形可选择滑膜切除术，严重功能障碍需进行关节置换术。术前需评估心肺功能及骨质疏松程度。
日常注意关节保暖避寒，控制体重减轻关节负荷，适当进行游泳等低冲击运动维持关节活动度。
