妊娠期糖尿病的控制目标主要包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白和体重增长范围四项指标。
1、空腹血糖空腹血糖应控制在3.3-5.3mmol/L,监测时间建议为晨起未进食时,异常升高可能增加巨大儿风险。
2、餐后血糖餐后1小时血糖不超过7.8mmol/L,餐后2小时血糖不超过6.7mmol/L,可通过分餐制配合餐后散步实现达标。
3、糖化血红蛋白糖化血红蛋白建议维持在6%以下,反映近8-12周平均血糖水平,每2-3个月需复查一次。
4、体重管理孕中晚期每周增重0.3-0.5kg,整体增重不超过12kg,需结合孕前BMI制定个性化方案。
建议每日记录血糖值,定期产检时携带监测记录,在医生指导下调整饮食结构与运动计划,必要时需使用胰岛素治疗。