小孩中暑发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物辅助等方式缓解。中暑通常由高温暴露、体液丢失、体温调节障碍、基础疾病等原因引起。
1、物理降温建议家长用温水擦拭孩子颈部、腋窝等大血管处，避免酒精或冰水刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时可使用退热贴。
2、补充水分家长需少量多次喂服口服补液盐或淡盐水，避免一次性大量饮水。可配合西瓜汁、绿豆汤等富含电解质的饮品。
3、调整环境立即将孩子转移至阴凉通风处，解开衣物散热。保持室温在25摄氏度左右，必要时使用空调降温。
4、药物辅助对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药可用于高热情况，蒙脱石散可预防脱水引起的胃肠紊乱。所有药物须遵医嘱使用。
若孩子出现持续高热、意识模糊等症状须立即就医。恢复期应保持清淡饮食，避免再次暴露于高温环境。
