男性早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理压力、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
1、心理行为疗法通过停动技巧、挤压法等行为训练降低敏感度,伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪。心理疏导有助于改善因紧张或经验不足导致的早泄。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等外用麻醉剂可降低阴茎敏感度。使用前需排除皮肤过敏,建议在医生指导下配合延时避孕套使用。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。舍曲林等抗抑郁药物需严格遵医嘱使用,可能出现头晕等副作用。
4、中医调理肾气不固型可选用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥散。针灸关元、肾俞等穴位配合艾灸,对功能性早泄有一定改善作用。
日常避免过度手淫,适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,饮食可适量食用山药、牡蛎等补益脾肾的食物。