潮热是更年期常见症状，表现为突发性发热、面部潮红、出汗，可能由激素变化、情绪波动、甲状腺功能异常、自主神经紊乱等原因引起。
1、激素变化雌激素水平下降导致体温调节中枢异常，表现为潮热伴心悸。可通过激素替代疗法缓解，药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、替勃龙片。
2、情绪波动焦虑紧张会刺激交感神经兴奋引发潮热，常伴随胸闷手抖。建议心理疏导结合放松训练，必要时使用帕罗西汀、艾司西酞普兰等抗焦虑药物。
3、甲状腺异常甲亢患者代谢亢进易出现潮热，多伴体重下降、心慌。需检测甲状腺功能，使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
4、神经紊乱下丘脑体温调节功能失调可能导致顽固性潮热，可尝试谷维素、维生素B族等神经营养药物调节。
保持规律作息，避免辛辣食物及酒精，选择棉质透气衣物有助于缓解潮热症状，严重者需就医排查器质性疾病。
