腹泻呈水样便可通过饮食调整、口服补液、药物治疗、病因治疗等方式改善。水样腹泻通常由病毒感染、细菌感染、食物不耐受、肠道功能紊乱等原因引起。
1. 饮食调整暂停摄入乳制品和高纤维食物，选择低渣饮食如米汤、白粥，少量多餐补充水分和电解质。
2. 口服补液使用口服补液盐预防脱水，每排泄一次水样便补充相应量液体，注意观察尿量和精神状态。
3. 药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素，消旋卡多曲抑制肠液分泌，益生菌制剂调节肠道菌群平衡。
4. 病因治疗细菌性腹泻需用诺氟沙星，轮状病毒腹泻以对症为主，乳糖不耐受需回避乳糖饮食。
持续水样泻超过48小时或出现发热、血便时需及时就医，治疗期间注意臀部皮肤护理避免糜烂。
