夏季儿童感冒可通过保持充足水分、调节室内环境、合理用药及预防交叉感染等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、空调使用不当或接触传染源等原因引起。
1、补充水分儿童感冒时体内水分流失加快，建议家长少量多次喂温水或口服补液盐，避免含糖饮料。脱水可能加重发热或咳嗽症状。
2、环境调节空调温度建议维持在26-28℃，避免直吹。每日开窗通风两次，湿度控制在50％-60％有助于缓解鼻塞。
3、对症用药发热可用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液，鼻塞可用生理性海水鼻腔喷雾剂，咳嗽可遵医嘱使用氨溴索口服溶液。须严格按体重计算剂量。
4、隔离防护患儿餐具毛巾应单独使用，家长接触前后需洗手。托幼机构儿童建议居家休息至退热24小时后，减少病毒传播风险。
感冒期间可适量食用雪梨、百合等润肺食材，避免冷饮及油腻食物。若持续高热超过3天或出现呼吸急促，需及时儿科就诊。
