月经史13年，痛经9年。疼痛剧烈，不能活动，伴腿疼脚心疼，感觉寒气从骨头里面发出来的。疼痛难忍，多

Question

月经史13年，痛经9年。疼痛剧烈，不能活动，伴腿疼脚心疼，感觉寒气从骨头里面发出来的。疼痛难忍，多

Answer 1

引起痛经的原因有很多的，建议应该到医院检查一下，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理，而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉。帮助月经排除的作用。