应激性糖尿病多数情况下可以痊愈,主要通过消除应激源、血糖监测、生活方式调整和短期药物干预实现。
1、消除应激源急性应激事件解除后,升糖激素水平可逐渐恢复正常。建议通过心理咨询或环境调整缓解压力源。
2、血糖监测需定期检测空腹及餐后血糖,动态评估胰岛功能恢复情况。血糖仪监测配合糖化血红蛋白检测更准确。
3、生活方式调整控制每日碳水化合物摄入量在130-150克,每周进行150分钟中等强度有氧运动,保持BMI在18.5-23.9范围。
4、药物干预短期使用二甲双胍、阿卡波糖或胰岛素等药物控制血糖,待应激因素消除后逐步减停。需监测肝肾功能变化。
建议每日记录血糖变化与应激事件关联性,避免高糖高脂饮食,若3个月后血糖未恢复正常需排查其他类型糖尿病。