皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、局部激素治疗、原发病控制等方式缓解。
1、皮肤干燥环境湿度低或过度清洁导致皮脂膜受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁热水浴。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等致敏原引发组胺释放，常见红斑风团。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合冷敷缓解。
3、神经性皮炎精神压力诱发皮肤神经敏感，好发于颈肘部苔藓样变。局部涂抹氢化可的松乳膏，联合心理疏导减少搔抓行为。
4、肝胆疾病胆汁淤积时胆盐沉积刺激皮肤，多伴黄疸或尿色加深。需治疗原发病如熊去氧胆酸，严重者需行胆道引流术。
日常选择棉质透气衣物，避免辛辣饮食，持续瘙痒或伴随其他症状时应及时排查系统性疾病。
