脱肛可能由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、直肠肿瘤等原因引起，通常表现为肛门肿物脱出、排便困难等症状。
1、长期便秘排便时过度用力导致直肠黏膜下移，可通过增加膳食纤维摄入、养成定时排便习惯改善，严重时需使用乳果糖口服溶液、开塞露、麻仁润肠丸等药物。
2、分娩损伤产程中盆底组织撕裂或神经损伤，产后需进行凯格尔运动修复，伴随会阴疼痛时可使用对乙酰氨基酚栓、地奥司明片、迈之灵片等药物。
3、盆底肌松弛老年性肌肉萎缩或慢性腹压增高导致，建议进行提肛运动锻炼，合并直肠脱垂需使用补中益气丸、黄芪颗粒配合红外线理疗。
4、直肠肿瘤肿瘤压迫或浸润直肠壁导致解剖结构异常，可能伴随便血、里急后重，需手术切除肿瘤并配合复方角菜酸酯栓、云南白药胶囊等药物辅助治疗。
日常应避免久蹲久坐，适量食用红薯、燕麦等富含膳食纤维的食物，出现肛门坠胀感持续加重时需及时就医。
