牛奶和维生素E可以制作面膜，牛奶含有乳酸和蛋白质有助于保湿，维生素E具有抗氧化作用，两者结合可帮助滋润皮肤。
1、牛奶作用
牛奶中的乳酸能温和去除角质，蛋白质可帮助皮肤保持水分，适合干燥或敏感肌肤使用。
2、维生素E作用
维生素E作为脂溶性抗氧化剂，能中和自由基延缓皮肤老化，促进受损皮肤修复。
3、搭配效果
两者混合使用可增强保湿效果，维生素E能帮助牛奶中的营养成分更好被皮肤吸收。
4、注意事项
使用前需进行皮肤测试，避免过敏反应，敏感肌应减少使用频率，出现不适立即停用。
建议每周使用2-3次，敷面时间控制在15分钟内，使用后注意清洁并做好基础护肤。
