一型糖尿病患者需重点关注血糖监测、胰岛素治疗、饮食管理和运动调节四个方面。
1、血糖监测：每日规律监测空腹及餐后血糖，使用动态血糖仪可帮助追踪血糖波动趋势，避免高血糖或低血糖事件发生。
2、胰岛素治疗：严格遵医嘱使用速效、长效胰岛素组合方案，注射部位需轮换，避免局部脂肪增生影响药物吸收。
3、饮食管理：采用定时定量分餐制，选择低升糖指数食物，控制碳水化合物总量，每餐搭配优质蛋白和膳食纤维。
4、运动调节：中等强度有氧运动前需监测血糖，运动时携带糖块应急，避免空腹运动导致低血糖，运动后及时补充水分。
建议随身携带糖尿病识别卡，定期筛查眼底和肾功能，学习糖尿病酮症酸中毒等急症的识别处理。
