乳晕增大可通过局部按摩、药物治疗、激光治疗、手术矫正等方式改善。乳晕增大可能与激素变化、妊娠哺乳、肥胖、遗传等因素有关。
1、局部按摩每日轻柔按摩乳晕区域有助于促进血液循环，改善局部组织代谢，适合因暂时性激素波动导致的乳晕增大。
2、药物治疗乳晕增大可能与雌激素水平异常有关，可遵医嘱使用他莫昔芬、来曲唑等调节激素药物，或外用维A酸乳膏改善色素沉着。
3、激光治疗点阵激光或强脉冲光可选择性作用于色素细胞，减轻乳晕颜色加深，同时对胶原重塑有一定效果，需多次治疗。
4、手术矫正乳晕缩小术通过环形切除多余皮肤组织进行塑形，适用于先天性乳晕过大或产后严重松弛者，需由整形外科医师评估。
日常避免过度摩擦刺激乳晕部位，选择透气棉质内衣，若伴随乳头溢液或肿块需及时就诊排除乳腺疾病。
