胰腺炎出院后需注意饮食调整、药物管理、定期复查和生活方式改善,饮食可选择低脂流食、低纤维食物、优质蛋白和少量多餐。
1、饮食调整选择低脂流食如米汤、藕粉,逐步过渡到低纤维食物如南瓜、胡萝卜,避免高脂辛辣食物减少胰腺负担。
2、药物管理遵医嘱服用胰酶制剂如胰酶肠溶胶囊、奥曲肽,配合抑酸药如奥美拉唑,不可自行调整剂量或停药。
3、定期复查出院后1个月内需复查血淀粉酶和腹部超声,监测胰腺恢复情况,如有腹痛发热及时就医。
4、生活方式严格戒烟戒酒,保证充足睡眠,避免剧烈运动,可进行散步等低强度活动促进胃肠蠕动。
恢复期每日饮水量保持在1500毫升以上,烹饪以蒸煮为主,忌油炸食品,3-6个月内逐步恢复正常饮食。