鸡皮肤可通过保湿护理、药物治疗、医美手段、饮食调节等方式治疗。鸡皮肤通常由毛囊角化异常、皮肤干燥、遗传因素、维生素缺乏等原因引起。
1、保湿护理：使用含尿素或乳酸的身体乳改善角质堆积，配合温水洗澡避免过度清洁，日常需坚持涂抹保湿产品缓解干燥脱屑。
2、药物治疗：遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、他扎罗汀凝胶等外用药物调节角化，可能与毛囊周围炎症或代谢异常有关，表现为红色丘疹伴粗糙感。
3、医美手段：果酸换肤或光子嫩肤可促进角质脱落，可能与遗传性毛周角化病相关，通常伴随皮肤色素沉着，需由专业医师评估操作。
4、饮食调节：补充富含维生素A的动物肝脏、深色蔬菜及欧米伽3脂肪酸的海鱼，减少高糖高脂饮食诱发毛囊角化加重。
避免抓挠患处导致继发感染，洗澡后及时涂抹保湿剂，若症状持续进展建议至皮肤科就诊。
