原发性震颤可以通过药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活方式调整等方式改善症状。原发性震颤主要表现为肢体不自主抖动，通常由遗传因素、神经系统异常、环境因素、年龄增长等原因引起。
1、药物治疗：普萘洛尔、扑米酮、加巴喷丁等药物可减轻震颤症状，需在神经内科医生指导下根据个体情况选择用药方案，药物可能产生嗜睡、乏力等副作用。
2、手术治疗：对于药物控制不佳的重度患者，可考虑脑深部电刺激术或丘脑毁损术等手术方式，需由功能神经外科专家评估手术适应症和风险。
3、物理治疗：经颅磁刺激、生物反馈疗法等非侵入性治疗有助于改善运动控制，康复科医生会根据震颤部位设计针对性训练方案。
4、生活方式调整：避免咖啡因摄入、保证充足睡眠、练习放松技巧可减少震颤发作，作业治疗师能指导使用加重餐具等辅助器具提高生活自理能力。
建议定期到神经内科随访评估病情进展，震颤症状加重或影响日常生活时应及时调整治疗方案，保持适度运动有助于维持肌肉协调性。
