过敏性鼻炎可能影响孩子的睡眠质量、学习效率、生长发育和心理健康，主要症状包括鼻塞、流涕、喷嚏和眼部瘙痒。
1、睡眠障碍鼻塞导致呼吸不畅，可能引发夜间频繁觉醒或打鼾。建议家长保持卧室湿度适宜，睡前用生理盐水冲洗鼻腔。
2、学习困难日间注意力不集中与缺氧有关。家长需记录症状发作规律，避免接触花粉、尘螨等过敏原。
3、发育迟缓长期口呼吸可能影响颌面骨骼发育。建议尽早就医评估，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制炎症。
4、情绪问题持续性不适易引发焦虑或自卑。家长应鼓励孩子参与适龄运动，必要时配合氯雷他定糖浆缓解过敏症状。
日常注意补充维生素C和益生菌，避免食用已知过敏食物，症状持续需到耳鼻喉科或变态反应科就诊。
