一岁宝宝高烧39.5度可通过物理降温、药物退热、补液护理、及时就医等方式处理。高热通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、中暑等原因引起。
1、物理降温：建议家长用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免使用酒精或冰水。保持室内通风，减少衣物包裹，每30分钟复测体温。
2、药物退热：家长需遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂或小儿退热栓。高热可能与急性上呼吸道感染、幼儿急疹有关，常伴哭闹、食欲减退。
3、补液护理：家长应少量多次喂服口服补液盐、母乳或温水，观察排尿量及精神状态。脱水可能导致囟门凹陷、皮肤弹性下降。
4、及时就医：若高热持续超过24小时，出现抽搐、嗜睡或皮疹，需立即儿科急诊。严重感染如肺炎、尿路感染需血常规检查确诊。
发热期间保持清淡饮食，可适量喂食米汤、苹果泥。密切监测体温变化，避免捂热导致热性惊厥。
