小孩长水痘可以适量吃紫薯。水痘期间推荐食用南瓜、胡萝卜、西蓝花、苹果等食物，也可遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂、对乙酰氨基酚等药物。
一、食物1、南瓜南瓜富含维生素A和膳食纤维，有助于皮肤修复和消化功能维持。家长需将南瓜煮至软烂便于孩子吞咽。
2、胡萝卜胡萝卜含β-胡萝卜素可促进黏膜修复，建议家长将其蒸熟后制成泥状食用。
3、西蓝花西蓝花含维生素C和叶酸，能增强免疫力。烹饪时需切碎避免孩子咀嚼困难。
4、苹果苹果提供水分和果胶，可缓解发热导致的口渴。家长应去皮后切成小块食用。
二、药物1、阿昔洛韦抗病毒药物可抑制水痘-带状疱疹病毒复制，需在医生指导下按体重调整剂量。
2、炉甘石洗剂外用止痒剂能缓解皮疹瘙痒，家长需避开破损皮肤涂抹。
3、对乙酰氨基酚用于控制发热症状，儿童应使用混悬液剂型并严格遵医嘱。
水痘患儿应保持皮肤清洁，避免抓挠皮疹，选择宽松棉质衣物，出现高热或精神萎靡需及时就医。
