停大经后是否来月经与卵巢功能衰退程度有关，可能出现月经紊乱、闭经、潮热盗汗、骨质疏松等症状。
1、月经紊乱卵巢功能开始衰退时，激素水平波动会导致月经周期改变，表现为经期延长或缩短，经量增多或减少。
2、闭经卵巢功能完全衰竭后，子宫内膜不再周期性脱落，出现持续12个月以上的月经停止，属于正常生理现象。
3、潮热盗汗雌激素水平下降影响体温调节中枢，导致突发性面部潮红、出汗，夜间症状可能加重影响睡眠质量。
4、骨质疏松雌激素缺乏会加速骨量流失，增加骨折风险，常见腰背疼痛、身高变矮等症状，需定期监测骨密度。
建议保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D，每周进行适度负重运动，出现严重更年期症状时可就医评估激素替代治疗必要性。
