体温过低可能由环境寒冷、营养不良、甲状腺功能减退、败血症等原因引起,可通过保暖措施、营养补充、药物治疗、抗感染治疗等方式改善。
1、环境寒冷长时间暴露于低温环境导致热量流失过快,表现为皮肤苍白、寒战。需立即转移到温暖环境,使用毛毯或热水袋复温,无须药物干预。
2、营养不良长期热量摄入不足影响产热功能,伴随乏力、消瘦。需增加高热量饮食如坚果、全脂牛奶,严重者需静脉补充葡萄糖。
3、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足导致代谢率下降,常见怕冷、嗜睡。可能与自身免疫损伤、碘缺乏有关,可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片等药物。
4、败血症严重感染引发全身炎症反应,导致体温调节异常,通常伴有高热或低血压。需紧急就医进行血培养,使用头孢曲松、万古霉素等抗生素治疗。
日常需注意防寒保暖,均衡摄入优质蛋白和碳水化合物,出现持续低体温伴随意识模糊须立即就医。