圆脸可以变得又小又瘦吗

Question

我是圆脸，十六岁有些肥可以变得又小又瘦吗

Answer 1

脸部的肥胖主要是由于肥部的脂肪堆积过多所导致的，跟平时的饮食没有注意控制好和运动过少有一定的关系的，至于是否可以变得又小又瘦，就看您如果去减肥和您的骨架来决定的建议您平时要注意控制好您的饮食，不要吃高热量的食物，注意少吃零食，多做一些有氧运动，特别是慢跑或者快走，每次坚持三十分钟以上，而且要注意每天坚持，有利于减少脸部的脂肪的

Answer 2

您好，你说的情况要是因为肉比较多的话是可以多按摩配合拍打的，多按按是有帮助的但是要是骨头的原因这样是没有效果的，这个一般是只能做整形手术才可以的。

Answer 3

瘦脸：拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1CM捏提一次。当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。苦瓜瘦肉汤，功效：具有消火解热的作用，苦瓜还有去脂之效。