若出现胃痛情况，可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑、雷尼替丁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
小米粥富含淀粉和膳食纤维，易于消化吸收，能够形成保护膜减轻胃酸刺激。
山药含有黏蛋白和淀粉酶，有助于修复胃黏膜并促进消化功能恢复。
南瓜富含果胶和胡萝卜素，能吸附胃内有害物质并促进黏膜再生。
香蕉含5-羟色胺前体，可调节胃酸分泌，其柔软质地不会加重胃部负担。
抗酸剂能中和胃酸，缓解烧心感，适用于胃酸过多引起的疼痛。
胃黏膜保护剂可在溃疡面形成屏障，促进组织修复。
质子泵抑制剂通过抑制胃酸分泌治疗胃炎和胃溃疡。
H2受体拮抗剂减少胃酸分泌，缓解胃痛和反酸症状。
避免食用辛辣刺激、油腻及过冷过热食物，保持规律进食习惯，胃痛持续或加重应及时进行胃镜检查。
