孩子头疼发烧可能与受凉、睡眠不足、上呼吸道感染、脑膜炎等因素有关，可通过物理降温、补充水分、药物干预、及时就医等方式缓解。
1. 受凉气温变化或衣物不足导致体温调节失衡。建议家长保持室内温度适宜，用温热毛巾擦拭孩子腋下、颈部帮助散热，无须用药。
2. 睡眠不足儿童大脑皮层发育不完善，疲劳易引发功能性头痛。家长需调整作息时间，确保每日睡眠超过10小时，避免剧烈运动后立即入睡。
3. 上呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关，通常伴随咽痛、鼻塞症状。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
4. 脑膜炎多由病原体侵袭中枢神经系统引起，常出现喷射性呕吐、颈项强直。需立即就医进行脑脊液检查，临床常用注射用头孢曲松钠、甘露醇注射液等治疗。
发热期间鼓励孩子少量多次饮用温水，选择小米粥、蒸苹果等易消化食物，体温超过38.5℃或持续24小时未退需急诊处理。
